Kategoria: Zdrowie i fitness

Joga dla początkujących

1.4.9 Polski program
Tytuł dla osób zainteresowanych rozpoczęciem przygody z jogą. Oferuje bazę kilkuset asan jogi przeznaczonych dla początkujących. Ćwiczenia są opisane i opatrzone animacjami i materiałami wideo. Aplikacja prowadzi nas przez sesje treningowe czyteln…
Aktualizacja: 2025-01-31
Pobierz teraz
Pobrano: 5

OffScreen – Less Screen Time

1.2.2
OffScreen to Niewielkie narzędzie do walki z nadmiernym korzystaniem ze smartfona. Opiera się na dwóch fundamentach. Z jednej strony pozwala na mierzenie czasu spędzonego z telefonem w dłoni - możemy przeglądać szczegółowe statystyki i śledzić tre…
Aktualizacja: 2026-04-16
Pobierz teraz
Pobrano: 5

FitHero – Gym Workout Tracker

6.4.1
FitHero to Aplikacja przeznaczona szczególnie dla osób zajmujących się treningiem siłowym. Mamy tu bowiem do czynienia z dziennikiem ćwiczeń. Nasze treningi możemy budować samodzielnie, wybierając konkretne ćwiczenia z listy, lub skorzystać z auto…
Aktualizacja: 2026-04-24
Pobierz teraz
Pobrano: 5

Loóna

2.38.0
Oryginalne narzędzie, które może nas wspomóc w dbaniu o spokojny sen. Wszystko za sprawą specjalnie przygotowanych materiałów, które mają za zadanie budować w nas pozytywny nastrój w ciągu dnia i dbać o relaks wieczorem. Znajdziemy wśród nich wcią…
Aktualizacja: 2023-12-15
Pobierz teraz
Pobrano: 5

5-minutowa joga

9.0.4 Polski program
5-minutowa joga to Aplikacja dla osób zainteresowanych treningiem jogi. Oferuje czytelny interfejs i przyda się w szczególności podczas codziennych sesji. Zgodnie z nazwą aplikacja stawia na szybkie treningi, które bez trudu wprowadzimy do codzien…
Aktualizacja: 2026-03-27
Pobierz teraz
Pobrano: 6

BodBot AI Personal Trainer

6.213
BodBot to Ciekawe narzędzie ze spersonalizowanymi treningami fitness. Wszystko dlatego, że aplikacja wspomagana jest sztuczną inteligencją i pozwala na dostosowanie programów treningowych do naszych preferencji i aktualnych możliwości. Nie brakuje…
Aktualizacja: 2025-02-28
Pobierz teraz
Pobrano: 6

Waltermelon: Picie Wody z AI

1.2.7 Polski program
Waltermelon to nowoczesna aplikacja dbającą o prawidłowy poziom nawodnienia w ciągu dnia. Oferuje miły dla oka interfejs oraz funkcje oparte na sztucznej inteligencji, dzięki którym możemy jeszcze szybciej wprowadzać wpisy na temat wypijanych napo…
Aktualizacja: 2026-04-10
Pobierz teraz
Pobrano: 6

Caffeine Clock

2.5.3
Caffeine Clock to łatwe w obsłudze narzędzie pozwalające monitorować spożycie kofeiny. Aplikacja skupia się na zoptymalizowaniu jakości naszego snu. Za pomocą kreatora wprowadzamy informacje na temat wypijanej w ciągu dnia kawy i innych napojów za…
Aktualizacja: 2026-01-09
Pobierz teraz
Pobrano: 6

Muay Thai Workout

2.1.7 Polski program
Muay Thai Workout to Aplikacja dla osób zainteresowanych treningiem tajskiego boksu (muay thai). Oferuje szczegółowe plany treningowego dostosowane do różnych poziomów zaawansowania. Poszczególne ćwiczenia są opisane i opatrzone trójwymiarowymi an…
Aktualizacja: 2025-03-21
Pobierz teraz
Pobrano: 6

AudioDiary

4.3.36 Polski program
AudioDiary to Mobilny dziennik wyposażony w liczne inteligentne funkcje. Stawia na łatwość wprowadzania notatek i luźnych myśli za pomocą głosu. Aplikacja wykonuje automatyczną transkrypcję i przygotowuje podsumowanie. Może również pomóc w porządk…
Aktualizacja: 2025-11-07
Pobierz teraz
Pobrano: 7

How We Feel

0.0.329
Ciekawy projekt ułatwiający radzenie sobie z emocjami. Opiera się na badaniach naukowych w dziedzinie psychologii i funkcjonuje w ramach organizacji non-profit. Podstawę działania aplikacji stanowi dziennik emocji - za pomocą prostych i częściowo …
Aktualizacja: 2024-04-26
Pobierz teraz
Pobrano: 7

KBMH – Kettlebell Workouts

4.7.9
KBMH to łatwy w obsłudze tytuł dla osób zainteresowanych treningiem siłowym. Aplikacja skupia się na ćwiczeniach z wykorzystaniem kettli - oferuje ich ponad 200 (na różnym poziomie zaawansowania). Kreator prowadzi nas przez wstępna konfigurację. P…
Aktualizacja: 2026-06-05
Pobierz teraz
Pobrano: 7

EyeMate

2025.02.02.13.59
EyeMate to Oryginalna aplikacja, która pomaga dbać o wzrok. Opiera się na fakcie, że nadmierne wpatrywanie się w ekran smartfona wraz ze zmniejszonym mruganiem prowadzi do zmęczenia i wysuszenia oczu. Aplikacja wykrywa mrugnięcia i wyświetla stoso…
Aktualizacja: 2025-03-07
Pobierz teraz
Pobrano: 7

Alpha Progression Gym Tracker

6.5.3
Alpha Progression Gym Tracker to Tytuł przydatny podczas treningu siłowego. Zgodnie z nazwą mamy tutaj do czynienia z rejestrem ćwiczeń. Tym, co wyróżnia aplikację jest algorytm, który automatycznie dba o nasze postępy i sugeruje odpowiednie zwięk…
Aktualizacja: 2026-04-16
Pobierz teraz
Pobrano: 7

JustFitLife

2.2.1 Polski program
JustFitLife to Mobilny dziennik treningowy. Przyda się wszystkim osobom, które chcą zadbać o swoje zdrowie, poprawić formę itd. Pozwala w jednym miejscu kontrolować postępy w treningach, zapisywać najważniejsze pomiary ciała czy dbać o odpowiednią…
Aktualizacja: 2026-02-06
Pobierz teraz
Pobrano: 7

Catzy: Self-Care Journey

1.42.1
Catzy to Nowoczesna aplikacja wspomagająca dbanie o dobre samopoczucie i równowagę psychiczną. Oferuje kolorowy i miły dla oka interfejs i zapewnia zestaw narzędzi przydatnych do oceny i poprawy zdrowia mentalnego. Pozwala na wprowadzanie celów i …
Aktualizacja: 2026-03-20
Pobierz teraz
Pobrano: 8

Fit Path

1.2.3
Fit Path to Tytuł dla osób zainteresowanych zdrowym stylem życia. Aplikacja w dużym stopniu skupia się na ćwiczeniach fizycznych, ale łączy w sobie również tematy związane z uważnością, odżywianiem czy dbaniem o odpowiednie nawodnienie. Na podstaw…
Aktualizacja: 2025-12-11
Pobierz teraz
Pobrano: 8

Noise Machine

3.9.0
Noise Machine to Niewielki i łatwy w obsłudze generator białego szumu. Pozwala szybko uruchomić odtwarzanie dźwięku wysokiej jakości, który może pomóc w koncentracji, ułatwić zasypianie, czy zamaskować niechciane dźwięki z otoczenia. Do naszej dys…
Aktualizacja: 2025-10-24
Pobierz teraz
Pobrano: 9

Ćwiczenie deski: Wyzwanie Deski

1.3.9 Polski program
Trening Deski to Tytuł dla miłośników ćwiczeń fizycznych. Zgodnie z nazwą, przeznaczony jest w szczególności osobom, które chcą trenować tak zwaną deskę (ang. plank). Oferuje spersonalizowane programy treningowe, które są dostosowane do naszej akt…
Aktualizacja: 2025-11-07
Pobierz teraz
Pobrano: 9

Lyfta: Dziennik Treningowy

Lyfta to Aplikacja przydatna osobom trenującym na siłowni. Stanowi swego rodzaju dziennik treningowy. Pozwala na sprawne rejestrowanie wykonanych ćwiczeń (serie, powtórzenia, ciężar itp.). Poszczególne ćwiczenia wybieramy z rozbudowanej bazy. Każd…
Aktualizacja: 2025-11-14
Pobierz teraz
Pobrano: 9