Zdrowie i fitness - download - instalki.pl

Strona główna » Zdrowie i fitness

na stronie Sortuj wg:
Nazwy
Daty
Pobrań
Licencji
Oceny

Water Time

15.6.1

Tytuł, którego głównym zadaniem jest dbanie o odpowiedni poziom nawodnienia organizmu. Podstawową funkcją aplikacji jest więc rejestracja przyjmowanych płynów - odbywa się to za pomocą łatwych w obsłudze przycisków. Na podstawie podanych przez nas…

Aktualizacja: 2024-05-24

Pobrano: 22

Journable

2.1.126

Journable to Nowoczesny licznik kalorii wyposażony w wiele przydatnych funkcji. Wykorzystuje sztuczną inteligencję i pozwala na szybką i wygodną rejestrację posiłków za pomocą tekstu lub zdjęć. Potrawy są automatycznie rozpoznawane - obliczane są …

Aktualizacja: 2025-09-12

Pobrano: 24

Flow: muzykoterapia

1.07.02

Przydatny tytuł z dźwiękami i muzyką przygotowaną przez ekspertów. W zależności od potrzeb może nam pomóc w walce ze stresem, zwiększeniu skupienia w pracy czy ułatwieniu zasypiania. Wystarczy wybrać jeden z trybów i gotowych playlist. Nie zabrakło r…

Rozmiar: 11.72MB

/

Aktualizacja: 2023-10-27

Pobrano: 28

Insight Timer

18.0.18

Nowoczesna i łatwa w obsłudze aplikacja do medytacji. Oferuje szereg programów i sesji - tematyka jest bardzo różnorodna i sięga relaksu, walki ze stresem, poprawy jakości snu czy zwiększenia poziomu skupienia. Dostępne są zarówno lekcje z przewod…

Aktualizacja: 2024-02-16

Pobrano: 29

Open Food Facts

Narzędzie dla osób zainteresowanych zdrowym odżywianiem. Daje nam dostęp do stale rozszerzanej bazy produktów spożywczych z całego świata – możemy ją przeszukiwać samodzielnie lub skorzystać ze skanera kodów kreskowych. Wśród prezentowanych inform…

Rozmiar: 16.6MB

/

Aktualizacja: 2023-09-22

Pobrano: 29

Get Set – Train Smarter

3.0.4

Przydatne narzędzie z gotowymi zestawami ćwiczeń rozgrzewkowych, które redukują ryzyko kontuzji. Powstało z myślą zarówno o młodych sportowcach, jak i osobach amatorsko trenujących różnorodne dyscypliny. Każde z setek dostępnych ćwiczeń zostało op…

Aktualizacja: 2023-12-08

Pobrano: 30

Liftoff

2.10.7

Liftoff to ciekawy tytuł dla osób zainteresowanych treningiem fitness. Łączy w sobie działanie tradycyjnego dziennika treningowego z funkcjami społecznościowymi. Za pomocą czytelnego kreatora budujemy nasz zestaw treningowy lub korzystamy z gotowy…

Aktualizacja: 2026-01-23

Pobrano: 33

Timer Plus – Workouts Timer

1.1.2

Timer Plus to Narzędzie ułatwiające trening na siłowni. Mamy tu bowiem do czynienia z rozbudowanym timerem z przydatnymi funkcjami dodatkowymi. Możemy mierzyć czas treningu, ustalać poszczególne rundy i cykle itp. Obsługa aplikacji nie powinna prz…

Aktualizacja: 2025-03-28

Pobrano: 35

Ćwiczenia Szpagatu w 30 Dni

1.1.0

Ciekawy tytuł, który - zgodnie z nazwą - przeznaczony jest dla osób zainteresowanych nauką wykonywania szpagatu. Oferuje instrukcje, animacje i materiały wideo. Pozwala szybko osiągnąć rezultaty niezależnie od poziomu, z którego zaczynamy. Aplikac…

Aktualizacja: 2025-01-24

Pobrano: 35

Ratunek

0.1.16

Ratunek to mobilna aplikacja od Plusa, która uratuje życie! Została zaaprobowana przez ochotnicze służby ratunkowe górskie i wodne, co potwierdza jej wiarygodność i przydatność w krytycznych sytuacjach. Powstała w ramach współpracy Plus z ratownik…

Aktualizacja: 2024-06-29

Pobrano: 36

Suunto

4.84.2

Aplikacja mobilna Suunto pomoże użytkownikom zapanować nad codziennymi aktywnościami, przygodami oraz ułatwi monitorowanie kluczowych działań w ciągu każdego dnia. Sprawdzimy swój dzienny poziom aktywności lub poprawimy ogólną kondycję i samopoczu…

Aktualizacja: 2024-02-08

Pobrano: 37

Ćwiczenia w domu BeStronger

3.7.6

Aplikacja do trenowania w domu. Znajdziemy w niej różnorodne programy treningowe, które nie wymagają specjalnego sprzętu – większość wykorzystuje własną masę. Wiele programów ma charakter progresywny i prowadzi nas do osiągnięcia przyjętego celu (na…

Rozmiar: 70.31MB

/

Aktualizacja: 2022-02-04

Pobrano: 45

Komoot – Wielofunkcyjny planer tras

Jazda rowerem, bieganie, a może spacer? Z aplikacja komoot każde wyjście z domu to niesamowita przygoda. Dzięki niej zainspirujemy wiedzą inne osoby i z łatwością zaplanujemy kolejną trasę. Szukacie aplikacji na rower? A może planujecie pieszą wyc…

Rozmiar: 141.6MB

/

Aktualizacja: 2023-12-06

Pobrano: 46

Voidpet

1.9.2

Oryginalne podejście do tematu dbania o zdrowie psychiczne. Mamy tu do czynienia z aplikacją wykorzystującą elementy grywalizacji. Opiekujemy się wirtualnymi zwierzętami i dbamy o ogród. Wykonujemy w tym celu proste zadania: nazywamy emocje, ćwiczymy…

Rozmiar: 39.06MB

/

Aktualizacja: 2023-04-14

Pobrano: 47

Workout Planner Muscle Booster

3.8.1

Tytuł pełen planów treningowych. Przeznaczony jest dla mężczyzn i oferuje spersonalizowane programy ćwiczeń. Wystarczy określić swój cel (spalanie tłuszczu, budowanie masy mięśniowej itp.) i podać podstawowe informacje na nasz temat (wzrost, waga itd…

Rozmiar: 135.74MB

/

Aktualizacja: 2023-10-06

Pobrano: 48

Deep Sleep Music

1.1

Aplikacja pełna relaksacyjnych dźwięków. Skupia się na odgłosach natury, tzw. białym szumie czy instrumentach muzycznych. Wszystko po to, żeby ułatwić zasypianie, relaks po ciężkim dniu czy sesję medytacji. Obsługa nie przysparza problemów - wysta…

Aktualizacja: 2024-04-26

Pobrano: 51

Polar Flow

6.16.0

Polar Flow to aplikacja mobilna do przeprowadzania analizy aktywności i treningów. Współpracujące z zegarkami sportowymi i monitorami aktywności firmy Polar. Monitoruje naszą aktywność i sprawdza osiągnięcia na bieżąco. Na telefonie możesz na bież…

Aktualizacja: 2023-10-10

Pobrano: 51

Challenge: Workout & Sleep Well

1.0.6

Ciekawy tytuł pełen ćwiczeń rozciągających i relaksacyjnych. Podajemy naszą regularną porę snu, a aplikacja dopasowuje trening, żeby ułatwić nam wyciszenie i zaśnięcie. Każde ćwiczenie jest opisane i opatrzone animacją. Interaktywny asystent prowadz…

Rozmiar: 30.27MB

/

Aktualizacja: 2023-04-14

Pobrano: 51

instalki.pl to jeden z najstarszych w Polsce serwisów technologicznych, obecny w Internecie od 2004 roku. Nasza publicystyka obejmuje newsy, poradniki, recenzje, rankingi i porównania produktów. Skupiamy się na rozwijaniu kompletnej bazy oprogramowania dla systemów Windows, MacOS, Linux oraz Android. Nasi redaktorzy z pasją i zaangażowaniem opisują technologiczne zmiany dziejące się w otaczającym nas świecie. Przez lata działalności zgromadziliśmy zaangażowaną społeczność w serwisach social media (Facebook, TikTok, YouTube) liczącą setki tysięcy użytkowników. Jesteśmy polską firmą i działamy niezależnie.