Zdrowie i fitness - download - instalki.pl

Strona główna » Zdrowie i fitness

na stronie Sortuj wg:
Nazwy
Daty
Pobrań
Licencji
Oceny

Timer Plus – Workouts Timer

1.1.2

Timer Plus to Narzędzie ułatwiające trening na siłowni. Mamy tu bowiem do czynienia z rozbudowanym timerem z przydatnymi funkcjami dodatkowymi. Możemy mierzyć czas treningu, ustalać poszczególne rundy i cykle itp. Obsługa aplikacji nie powinna prz…

Aktualizacja: 2025-03-28

Pobrano: 34

Ćwiczenia Szpagatu w 30 Dni

1.1.0

Ciekawy tytuł, który - zgodnie z nazwą - przeznaczony jest dla osób zainteresowanych nauką wykonywania szpagatu. Oferuje instrukcje, animacje i materiały wideo. Pozwala szybko osiągnąć rezultaty niezależnie od poziomu, z którego zaczynamy. Aplikac…

Aktualizacja: 2025-01-24

Pobrano: 35

Ratunek

0.1.16

Ratunek to mobilna aplikacja od Plusa, która uratuje życie! Została zaaprobowana przez ochotnicze służby ratunkowe górskie i wodne, co potwierdza jej wiarygodność i przydatność w krytycznych sytuacjach. Powstała w ramach współpracy Plus z ratownik…

Aktualizacja: 2024-06-29

Pobrano: 36

Suunto

4.84.2

Aplikacja mobilna Suunto pomoże użytkownikom zapanować nad codziennymi aktywnościami, przygodami oraz ułatwi monitorowanie kluczowych działań w ciągu każdego dnia. Sprawdzimy swój dzienny poziom aktywności lub poprawimy ogólną kondycję i samopoczu…

Aktualizacja: 2024-02-08

Pobrano: 37

Ćwiczenia w domu BeStronger

3.7.6

Aplikacja do trenowania w domu. Znajdziemy w niej różnorodne programy treningowe, które nie wymagają specjalnego sprzętu – większość wykorzystuje własną masę. Wiele programów ma charakter progresywny i prowadzi nas do osiągnięcia przyjętego celu (na…

Rozmiar: 70.31MB

/

Aktualizacja: 2022-02-04

Pobrano: 45

Komoot – Wielofunkcyjny planer tras

Jazda rowerem, bieganie, a może spacer? Z aplikacja komoot każde wyjście z domu to niesamowita przygoda. Dzięki niej zainspirujemy wiedzą inne osoby i z łatwością zaplanujemy kolejną trasę. Szukacie aplikacji na rower? A może planujecie pieszą wyc…

Rozmiar: 141.6MB

/

Aktualizacja: 2023-12-06

Pobrano: 46

Voidpet

1.9.2

Oryginalne podejście do tematu dbania o zdrowie psychiczne. Mamy tu do czynienia z aplikacją wykorzystującą elementy grywalizacji. Opiekujemy się wirtualnymi zwierzętami i dbamy o ogród. Wykonujemy w tym celu proste zadania: nazywamy emocje, ćwiczymy…

Rozmiar: 39.06MB

/

Aktualizacja: 2023-04-14

Pobrano: 47

Workout Planner Muscle Booster

3.8.1

Tytuł pełen planów treningowych. Przeznaczony jest dla mężczyzn i oferuje spersonalizowane programy ćwiczeń. Wystarczy określić swój cel (spalanie tłuszczu, budowanie masy mięśniowej itp.) i podać podstawowe informacje na nasz temat (wzrost, waga itd…

Rozmiar: 135.74MB

/

Aktualizacja: 2023-10-06

Pobrano: 48

Polar Flow

6.16.0

Polar Flow to aplikacja mobilna do przeprowadzania analizy aktywności i treningów. Współpracujące z zegarkami sportowymi i monitorami aktywności firmy Polar. Monitoruje naszą aktywność i sprawdza osiągnięcia na bieżąco. Na telefonie możesz na bież…

Aktualizacja: 2023-10-10

Pobrano: 50

Challenge: Workout & Sleep Well

1.0.6

Ciekawy tytuł pełen ćwiczeń rozciągających i relaksacyjnych. Podajemy naszą regularną porę snu, a aplikacja dopasowuje trening, żeby ułatwić nam wyciszenie i zaśnięcie. Każde ćwiczenie jest opisane i opatrzone animacją. Interaktywny asystent prowadz…

Rozmiar: 30.27MB

/

Aktualizacja: 2023-04-14

Pobrano: 51

Deep Sleep Music

1.1

Aplikacja pełna relaksacyjnych dźwięków. Skupia się na odgłosach natury, tzw. białym szumie czy instrumentach muzycznych. Wszystko po to, żeby ułatwić zasypianie, relaks po ciężkim dniu czy sesję medytacji. Obsługa nie przysparza problemów - wysta…

Aktualizacja: 2024-04-26

Pobrano: 51

Me+ Daily Routine Planner

1.6.0

Me+ Daily Routine Planner to Nowoczesna aplikacja ułatwiająca budowanie zdrowych nawyków. Niezależnie od tego, czy chcemy pamiętać o odpowiednim nawodnieniu, wykonywaniu codziennych ćwiczeń czy nauce języka obcego, Me+ pomoże w utrzymaniu motywacj…

Aktualizacja: 2024-08-23

Pobrano: 53

Hama FIT Move

1.4.0

Aplikacja Hama FIT Move w połączeniu ze smartwatchami firmy Hama, zamieni nasze urządzenie w osobistego trenera sportowego. Hama FIT Move zapewni sportowcom oraz aktywnym użytkownikom pomiar zdrowia, snu oraz zapewni pomoc podczas wykonywania ćwic…

Aktualizacja: 2023-12-06

Pobrano: 64

Relive

5.65.0

Jeśli lubicie biegać, jeździć, wędrować lub cieszyć się aktywnością na świeżym powietrzu, to aplikacja Relive jest dla Ciebie. Miliony biegaczy, rowerzystów, wędrowców, narciarzy, snowboardzistów i innych poszukiwaczy przygód korzystają z Relive, …

Aktualizacja: 2025-06-17

Pobrano: 68

Krokomierz – Licznik Kroków

2.3.0

Łatwa w obsłudze aplikacja, której podstawowym celem jest liczenie kroków, które zrobiliśmy w ciągu dnia (wykorzystuje czujniki w smartfonie). Jeśli wprowadzimy dodatkowe informacje na nasz temat, aplikacja obliczy również spalone kalorie, oszacuj…

Aktualizacja: 2024-03-08

Pobrano: 69

LazyFit

2.0.40

LazyFit to Nowoczesny tytuł dla osób, które chcą zadbać o swoją formę fizyczną. Oferuje interaktywną bazę ćwiczeń fitness na dowolnym poziomie zaawansowania - nagrania wideo i instrukcje na ekranie zapewniają ich prawidłowe wykonywanie. Odpowiadaj…

Aktualizacja: 2024-12-13

Pobrano: 76

Quitzilla: Rzuć złe nawyki i uzależnienia

2.0.2

Przy użyciu tej aplikacji możemy śledzić wszystkie złe nawyki oraz uzależnienia. Quitzilla przeprowadza analizę i wyświetla dokładne wszelkie statystyki odnośnie naszych nawyków bądź różnych uzależnień. Pomoże rzucić uzależnienie od alkoholu, narkot…

Rozmiar: 5.86MB

/

Aktualizacja: 2021-10-07

Pobrano: 91

Gym WP

9.2.1

Nowoczesna aplikacja dla osób trenujących na siłowni. Na podstawie podanych przez nas informacji automatycznie dobiera i przygotowuje optymalny program treningowy. Możemy również skomponować zestaw ćwiczeń i powtórzeń samodzielnie. W bazie dostępnych…

Rozmiar: 58.59MB

/

Aktualizacja: 2023-03-31

Pobrano: 102

instalki.pl to jeden z najstarszych w Polsce serwisów technologicznych, obecny w Internecie od 2004 roku. Nasza publicystyka obejmuje newsy, poradniki, recenzje, rankingi i porównania produktów. Skupiamy się na rozwijaniu kompletnej bazy oprogramowania dla systemów Windows, MacOS, Linux oraz Android. Nasi redaktorzy z pasją i zaangażowaniem opisują technologiczne zmiany dziejące się w otaczającym nas świecie. Przez lata działalności zgromadziliśmy zaangażowaną społeczność w serwisach social media (Facebook, TikTok, YouTube) liczącą setki tysięcy użytkowników. Jesteśmy polską firmą i działamy niezależnie.