Kategoria: Zdrowie i fitness

Balance: Meditation & Sleep

1.49.0
Zadaniem programu jest poprawa snu oraz zmniejszenie poziomu odczuwanego stresu poprzez medytację. Mowa tu o wirtualnym trenerze personalnym, który każdego dnia zadaje pytania dotyczące medytacji, celów oraz preferencji. Każdego dnia będziemy odpowia…
Rozmiar: 115.23MB
/
Aktualizacja: 2021-11-30
Pobierz teraz
Pobrano: 389

Dine2Door

2.6 Polski program
Porównywarka diet cateringowych z całego kraju w nowoczesnej i lekkiej oprawie graficznej. Pozwala szybko znaleźć i zamówić odpowiedni dla nas zestaw posiłków. Wystarczy wybrać miasto i skorzystać z filtrów ułatwiających ograniczenie listy dostępnych…
Rozmiar: 92.77MB
/
Aktualizacja: 2022-10-07
Pobierz teraz
Pobrano: 395

Simple Habit

1.36.15
Simple Habit to aplikacja do medytacji dla zapracowanych ludzi. Medytuj przez 5 minut dziennie, aby zmniejszyć stres, poprawić koncentrację, lepiej spać, zrelaksować się szybciej, oddychać łatwiej i być szczęśliwszym. Aplikacja oferuje 50 bezpłatnych…
Rozmiar: 15.63MB
/
Aktualizacja: 2021-07-12
Pobierz teraz
Pobrano: 406

Imaginactive – At Home Workouts

2.0
Oryginalne podejście do aplikacji wspomagającej trening fitness. Wszystko opiera się bowiem na serialu do słuchania. Stajemy się jego bohaterem, a poszczególne ćwiczenia są wplątane w historię. Pierwszy i drugi odcinek dostępny jest za darmo. Aplikac…
Rozmiar: 5.86MB
/
Aktualizacja: 2021-06-28
Pobierz teraz
Pobrano: 409

Tabata Timer for HIIT

26.0.7 Polski program
Tabatę jest prosta i opiera się na interwałach : 20 sekund wykonywania ćwiczenia, 10 sekund odpoczynku i tak 8 razy. Ta aplikacja pomaga zrobić trening Tabatę
Rozmiar: 11MB
/
Aktualizacja: 2021-07-13
Pobierz teraz
Pobrano: 416

Breathwrk

1.1
Narzędzie wspomagające ćwiczenia oddechowe. Oferuje szereg programów treningowych i krótkich sesji, które pomogą opanować stres, poprawić samopoczucie, zasnąć itd. Instrukcje są prezentowane w postaci czytelnej animacji. Dodatkowym atutem jest oprawa…
Rozmiar: 12.7MB
/
Aktualizacja: 2021-11-05
Pobierz teraz
Pobrano: 425

Withings Health Mate

5.13.2
Niezależnie od tego, czy zamierzamy schudnąć, zwiększyć aktywność fizyczną, monitorować ciśnienie krwi, czy nawet lepiej spać, to warto zainstalować i skorzystać z usługi oferowanej przez aplikację Withings Health Mate. Znajdziemy w niej dane dotycz…
Rozmiar: 216.8MB
/
Aktualizacja: 2023-02-17
Pobierz teraz
Pobrano: 430

8fit – Fitness na co dzień

21.06.0 Polski program
Aplikacja dla osób chcących zadbać o sprawność fizyczną. Znajdziemy w niej rozbudowaną bazę treningów fitness przygotowanych przez profesjonalistów w formie nagrań wideo. Dostępnych jest wiele kategorii i poziomów zaawansowania. Co więcej – aplikacja…
Rozmiar: 68.36MB
/
Aktualizacja: 2021-06-27
Pobierz teraz
Pobrano: 433

forDiabetes

1.19.4 Polski program
Pozwala na rejestrowanie wszystkich istotnych parametrów jak poziom glukozy, waga, ciśnienie czy przyjmowane węglowodany. Interfejs w języku polskim jest przejrzysty, a codzienna obsługa nie wymaga połączenia z internetem. Dodatkowym atutem jest możl…
Rozmiar: 9.77MB
/
Aktualizacja: 2021-06-30
Pobierz teraz
Pobrano: 446

Head On

1.0.17
Przygotowane przez specjalistów narzędzie do walki ze stresem, atakami paniki czy ogólnymi problemami z uspokojeniem. Oferuje zestaw ćwiczeń, technik relaksacyjnych, sesji medytacji itp. Materiały dostępne są w języku angielskim. Aplikacja jest darmo…
Aktualizacja: 2023-08-09
Pobierz teraz
Pobrano: 447

Daily Yoga

Aplikacja dla osób zainteresowanych jogą. Oferuje przygotowane przez profesjonalistów kursy i zestawy ćwiczeń wraz z instrukcjami wideo. Plan ćwiczeń możemy dostosować do własnych umiejętności i preferencji. Część materiałów dostępna jest za darmo
Rozmiar: 19.53MB
/
Aktualizacja: 2020-03-27
Pobierz teraz
Pobrano: 468

Tide

3.11.1
Korzystając z aplikacji Tide, możemy zafundować sobie odprężenie wśród wysokiej jakości nagrań deszczu, płynącej rzeki, szumu oceanu itp. Wszystko to w minimalistycznej i starannie wykonanej oprawie graficznej. Dodatkowym atutem jest powiązanie z bud…
Rozmiar: 62.5MB
/
Aktualizacja: 2021-07-13
Pobierz teraz
Pobrano: 484

Hevy – Gym Log Workout Tracker

1.29.21
Rozbudowana aplikacja dla osób trenujących na siłowni. Oferuje funkcje, dzięki którym szybko zanotujemy informacje na temat wykonanych ćwiczeń, liczbie serii i powtórzeń, obciążenia itd.   Możemy przygotować cały program treningowy – sporym ułatwieni…
Aktualizacja: 2023-08-02
Pobierz teraz
Pobrano: 496

Sześciopak w 30 Dni

1.0.21 Polski program
Chcesz spalić tłuszcz na brzuchu i zyskać sześciopak mięśni brzucha na wakacje? Rozpocznij rzeźbienie swoich mięśni z pomocą tej wyjątkowo skutecznej aplikacji z ćwiczeniami. Ćwiczenia są odpowiednie dla wszystkich poziomów zaawansowania, możesz je ł…
Rozmiar: 12.7MB
/
Aktualizacja: 2020-07-26
Pobierz teraz
Pobrano: 496

YAZIO – Licznik Kalorii

Polski program
YAZIO – Licznik Kalorii to w wersji podstawowej, darmowa i godna polecenia aplikacja przeznaczona do monitorowania ilości przyswajanych kalorii. Kierowana jest ona do osób, które chciałyby wprowadzić w swoim życiu zdrowe nawyki żywieniowe czy też zre…
Rozmiar: 6.8MB
/
Aktualizacja: 2021-08-09
Pobierz teraz
Pobrano: 504

JEFIT Workout Tracker,

10.86
Rozbudowana aplikacja dla osób chcących zadbać o swoją formę fizyczną. Zawiera bazę ponad 1300 ćwiczeń ze szczegółowym opisem i instrukcjami wideo. Możemy sami stworzyć własny plan treningowy lub skorzystać z gotowych rozwiązań, które aplikacja sama …
Rozmiar: 26.37MB
/
Aktualizacja: 2021-07-01
Pobierz teraz
Pobrano: 509

MyFitnessPal

Polski program
MyFitnessPal to darmowa, bardzo prosta i rozbudowana aplikacja do monitorowania ilości przyswajanych kalorii, która przyda się każdemu kto chciałby prowadzić zdrowy tryb życia i zadbać o swoją sylwetkę poprzez np. redukcję zbędnych kilogramów. Tuż…
Rozmiar: 2.73MB
/
Aktualizacja: 2023-08-09
Pobierz teraz
Pobrano: 509

Expiry date tracker

1.7
Niewielkie narzędzie zapobiegające marnowaniu jedzenia i innych produktów. Pozwala bowiem na wygodne monitorowanie daty ważności. Wystarczy dodać poszczególne produkty – możemy zrobić zdjęcie lub skorzystać z gotowych ikon. Następnie wprowadzamy iloś…
Rozmiar: 6.84MB
/
Aktualizacja: 2022-09-30
Pobierz teraz
Pobrano: 532

FatSecret Licznik Kalorii

Polski program
FatSecret Licznik Kalorii to darmowa i bardzo prosta aplikacja na urządzenia mobilne, która umożliwia monitorowanie ilości kalorii przyswajanych wraz z posiłkami i okazuje się pomocna w trakcie diety na redukcję nadwagi. Opisywane narzędzie bazuje na…
Rozmiar: 8.79MB
/
Aktualizacja: 2021-06-30
Pobierz teraz
Pobrano: 536

Przepisy.pl

Polski program
Znajdziemy w niej bazę ponad 9 tys. sprawdzonych przepisów. Czytelny podział na kategorie pozwala szybko znaleźć interesujące nas potrawy. Sposób przygotowania prezentowany jest na czytelnych kartach. Dodatkowym atutem są wbudowane przydatne narzędzi…
Rozmiar: 3.3MB
/
Aktualizacja: 2020-02-07
Pobierz teraz
Pobrano: 540