Kategoria: Zdrowie i fitness

Ćwiczenia w domu BeStronger

3.7.6 Polski program
Aplikacja do trenowania w domu. Znajdziemy w niej różnorodne programy treningowe, które nie wymagają specjalnego sprzętu – większość wykorzystuje własną masę. Wiele programów ma charakter progresywny i prowadzi nas do osiągnięcia przyjętego celu (na…
Rozmiar: 70.31MB
/
Aktualizacja: 2022-02-04
Pobierz teraz
Pobrano: 45

Sleep Cycle

Aplikacja służąca do monitorowania snu i zarządzania naszym cyklem dnia. Zrelaksuj się, śpij lepiej i obudź się wypoczęty dzięki Sleep Cycle, inteligentnemu budzikowi. Śledź sen od pory snu do rana i uzyskaj szczegółowe analizy dzięki aplikacji, któr…
Rozmiar: 120.12MB
/
Aktualizacja: 2021-11-30
Pobierz teraz
Pobrano: 3399

Skaner Certyfikatów COVID

2.2.0 Polski program
Bezpłatna aplikacja Ministerstwa Zdrowia przygotowana do działania na terenie Rzeczypospolitej Polskiej, umożliwiająca zweryfikowanie, czy kod QR UCC przedstawiany przez osobę jest poprawny i ważny. Aplikacja pokazuje też podstawowe dane o właściciel…
Rozmiar: 68.36MB
/
Aktualizacja: 2021-10-27
Pobierz teraz
Pobrano: 915

Get Set – Train Smarter

3.0.4
Przydatne narzędzie z gotowymi zestawami ćwiczeń rozgrzewkowych, które redukują ryzyko kontuzji. Powstało z myślą zarówno o młodych sportowcach, jak i osobach amatorsko trenujących różnorodne dyscypliny. Każde z setek dostępnych ćwiczeń zostało op…
Aktualizacja: 2023-12-08
Pobierz teraz
Pobrano: 30

MacroFactor

3.1.3
MacroFactor łączy innowacyjne algorytmy coachingowe ze sprawdzonymi naukami żywieniowymi i behawioralnymi, aby pomóc nam osiągnąć cele dietetyczne i osiągnąć dobre wyniki. MacroFactor wykorzystuje dynamiczny algorytm, aby dostosować się do zmian w…
Aktualizacja: 2024-11-19
Pobierz teraz
Pobrano: 3

Krokomierz – kroki, kalorie, trening i waga

8.6.2 Polski program
Intuicyjny w obsłudze miernik kroków z dodatkowymi funkcjami dla aktywnych. Poza przebytym dystansem (również na mapie) i spalonymi kaloriami możemy monitorować wagę i zapisywać wykonane treningi. Dodatkowym atutem jest możliwość ustalania celów i fu…
Rozmiar: 29.3MB
/
Aktualizacja: 2021-07-07
Pobierz teraz
Pobrano: 1270

Prana Breath

9.4.1 Polski program
Aplikacja z ćwiczeniami oddechowymi. Za pomocą czytelnych instrukcji prowadzi nas przez sesje treningowe poprawiające samopoczucie, redukujące stres itp. Do wyboru mamy wstępnie przygotowane zestawy, które możemy dostosować do własnych preferencji
Rozmiar: 9.77MB
/
Aktualizacja: 2021-07-07
Pobierz teraz
Pobrano: 917

NutriU

7.18.0 Polski program
NutriU to przydatna aplikacja dla wszystkich osób, poszukujących zdrowego i prostego do przygotowania posiłku. Za pomocą aplikacji przygotujemy zdrowe śniadania, obiady, kolacje oraz przekąski. W NutriU znajdziemy wiele pomocnych wskazówek i rekomen…
Rozmiar: 98kB
/
Aktualizacja: 2022-11-10
Pobierz teraz
Pobrano: 3655

Krokomierz – Licznik Kroków

2.3.0 Polski program
Łatwa w obsłudze aplikacja, której podstawowym celem jest liczenie kroków, które zrobiliśmy w ciągu dnia (wykorzystuje czujniki w smartfonie). Jeśli wprowadzimy dodatkowe informacje na nasz temat, aplikacja obliczy również spalone kalorie, oszacuj…
Aktualizacja: 2024-03-08
Pobierz teraz
Pobrano: 71

Muay Thai Workout

2.1.7 Polski program
Muay Thai Workout to Aplikacja dla osób zainteresowanych treningiem tajskiego boksu (muay thai). Oferuje szczegółowe plany treningowego dostosowane do różnych poziomów zaawansowania. Poszczególne ćwiczenia są opisane i opatrzone trójwymiarowymi an…
Aktualizacja: 2025-03-21
Pobierz teraz
Pobrano: 6

Adidas Running by Runtastic – Bieganie i Rower

Polski program
Bardzo popularna aplikacja dla biegaczy i jeżdżących na rowerze. Dzięki wykorzystaniu GPSa można bez problemu śledzić swoje trasy, a aplikacja zapisze prędkość na każdym odcinku, przewyższenia, spalone kalorie, tempo. Dodatkowo pozwala na wysyłani…
Rozmiar: 10.67MB
/
Aktualizacja: 2023-12-06
Pobierz teraz
Pobrano: 1452

Samsung Health

Polski program
Samsung Health służy do monitorowania stanu zdrowia podczas intensywnych ćwiczeń. Pozwoli nam utrzymać zdrowe nawyki, ustalić odpowiedni system treningu, a także co jest najistotniejsze – umożliwi monitorowanie, rejestrowanie i zarządzanie aktywn…
Rozmiar: 97.66MB
/
Aktualizacja: 2025-11-11
Pobierz teraz
Pobrano: 217

OHealth

4.23.16 Polski program
OHealth (dawniej znany pod nazwą - HeyTap Health) to aplikacja mobilna dla aktywnych użytkowników uprawiających sport itp. Rejestruje i wizualizuje statystyki treningu i zdrowia oraz umożliwia zarządzanie inteligentnymi urządzeniami do noszenia O…
Rozmiar: 50.78MB
/
Aktualizacja: 2024-08-10
Pobierz teraz
Pobrano: 2771

Ratunek

0.1.16 Polski program
Ratunek to mobilna aplikacja od Plusa, która uratuje życie! Została zaaprobowana przez ochotnicze służby ratunkowe górskie i wodne, co potwierdza jej wiarygodność i przydatność w krytycznych sytuacjach. Powstała w ramach współpracy Plus z ratownik…
Aktualizacja: 2024-06-29
Pobierz teraz
Pobrano: 36

Home Workout for Women

1.2.5
Home Workout for Women to Tytuł pełen programów treningowych zaprojektowanych z myślą o kobietach. Aplikacja składa się z kilku modułów. Możemy wybrać gotowe rozwiązania lub skorzystać z opcji personalizacji programu ćwiczeń. Podczas treningu wyśw…
Aktualizacja: 2025-09-19
Pobierz teraz
Pobrano: 4

Przepisy.pl

Polski program
Znajdziemy w niej bazę ponad 9 tys. sprawdzonych przepisów. Czytelny podział na kategorie pozwala szybko znaleźć interesujące nas potrawy. Sposób przygotowania prezentowany jest na czytelnych kartach. Dodatkowym atutem są wbudowane przydatne narzędzi…
Rozmiar: 3.3MB
/
Aktualizacja: 2020-02-07
Pobierz teraz
Pobrano: 540

Tochi

4.1.1
Nowoczesny dziennik nastroju. Wyróżnia się intuicyjnym interfejsem i przyjemną dla oka, rysunkową oprawą graficzną. Umożliwia rejestrowanie zmian w samopoczuciu i analizę wyników dla lepszego zrozumienia naszego aktualnego stanu mentalnego. Może przy…
Rozmiar: 37.11MB
/
Aktualizacja: 2022-06-03
Pobierz teraz
Pobrano: 982

Loóna

2.38.0
Oryginalne narzędzie, które może nas wspomóc w dbaniu o spokojny sen. Wszystko za sprawą specjalnie przygotowanych materiałów, które mają za zadanie budować w nas pozytywny nastrój w ciągu dnia i dbać o relaks wieczorem. Znajdziemy wśród nich wcią…
Aktualizacja: 2023-12-15
Pobierz teraz
Pobrano: 5

LazyFit

2.0.40 Polski program
LazyFit to Nowoczesny tytuł dla osób, które chcą zadbać o swoją formę fizyczną. Oferuje interaktywną bazę ćwiczeń fitness na dowolnym poziomie zaawansowania - nagrania wideo i instrukcje na ekranie zapewniają ich prawidłowe wykonywanie. Odpowiadaj…
Aktualizacja: 2024-12-13
Pobierz teraz
Pobrano: 77

JustFitLife

2.2.1 Polski program
JustFitLife to Mobilny dziennik treningowy. Przyda się wszystkim osobom, które chcą zadbać o swoje zdrowie, poprawić formę itd. Pozwala w jednym miejscu kontrolować postępy w treningach, zapisywać najważniejsze pomiary ciała czy dbać o odpowiednią…
Aktualizacja: 2026-02-06
Pobierz teraz
Pobrano: 7