Kategoria: Zdrowie i fitness

Binaural Beats – Study Music, Brain Waves

1.0.10 Polski program
Aplikacja generująca dźwięki do nauki i relaksu. Do wyboru mamy kilkanaście tematycznych zestawów. Możemy dostosować w nich głośność generowanych fal czy odgrywany w tle utwór. Oczywiście twórcy zastrzegają, że wszystko opiera się na ogólnych założe…
Aktualizacja: 2021-06-28
Pobierz teraz

Binaural Beats Brain Waves

4.6.8
Generator dźwięków (tzw. dźwięki binauralne), które mają pozytywny wpływ na mózg. Aplikacja oferuje gotowe konfiguracje (odpowiednio dobrane częstotliwości) do nauki, medytacji czy zasypiania. Podczas każdej sesji możemy dodatkowo wybrać dźwięki otoc…
Rozmiar: 45.9MB
/
Aktualizacja: 2022-08-18
Pobierz teraz
Pobrano: 562

BIUSTOapka

1.0.3 Polski program
Ciekawy projekt edukacyjny stworzony przez fundację Wsparcie na Starcie. Skierowany przede wszystkim do młodych kobiet i nastolatek, ma na celu budowanie świadomości i zdrowych nawyków dotyczących piersi. W aplikacji znajdziemy interaktywny przewodni…
Rozmiar: 31.25MB
/
Aktualizacja: 2021-09-24
Pobierz teraz
Pobrano: 1772

Bluelight Filter

3.7.7 Polski program
Przy użyciu tej aplikacji mobilnej zapewnimy ochronę dla naszych oczu podczas korzystania z urządzenia mobilnego. Bluelight Filter rozwiąże problem ze zmęczonymi oczami oraz pomoże dostosować odpowiednią jasność ekranu podczas korzystania z urządzeni…
Rozmiar: 1.7MB
/
Aktualizacja: 2021-06-28
Pobierz teraz
Pobrano: 1756

BodBot AI Personal Trainer

6.213
BodBot to Ciekawe narzędzie ze spersonalizowanymi treningami fitness. Wszystko dlatego, że aplikacja wspomagana jest sztuczną inteligencją i pozwala na dostosowanie programów treningowych do naszych preferencji i aktualnych możliwości. Nie brakuje…
Aktualizacja: 2025-02-28
Pobierz teraz
Pobrano: 6

BodyFast

3.27.6
Ciekawe narzędzie ułatwiające planowanie postu przerywanego (jedzenie tylko w określonym przedziale czasowym w ciągu dnia). Podstawową funkcję stanowi licznik czasu i harmonogram tygodniowy. Nie zabrakło również wirtualnych odznak poprawiających moty…
Rozmiar: 32.23MB
/
Aktualizacja: 2023-08-04
Pobierz teraz
Pobrano: 111

Brain.fm

3.4.4
Brain.fm to aplikacja generująca dźwięki i muzykę idealnie dopasowaną do aktywności naszego mózgu. W zależności od wybranej sesji pomaga skupić się na pracy, zrelaksować, a nawet zadbać o dobry sen. Twórcy chwalą się, że pozytywne efekty zauważymy ju…
Rozmiar: 24.41MB
/
Aktualizacja: 2021-06-28
Pobierz teraz
Pobrano: 889

Breathwrk

1.1
Narzędzie wspomagające ćwiczenia oddechowe. Oferuje szereg programów treningowych i krótkich sesji, które pomogą opanować stres, poprawić samopoczucie, zasnąć itd. Instrukcje są prezentowane w postaci czytelnej animacji. Dodatkowym atutem jest oprawa…
Rozmiar: 12.7MB
/
Aktualizacja: 2021-11-05
Pobierz teraz
Pobrano: 425

Burn Calories – Weight Loss

4.7.9
Burn Calories – Weight Loss to pomocna aplikacja mobilna wspomagająca obliczanie spalania kalorii oraz zawierająca odpowiednią sesję treningową, która pomoże nam zgubić zbędne kilogramy
Rozmiar: 44.92MB
/
Aktualizacja: 2021-06-28
Pobierz teraz
Pobrano: 879

Caffeine Clock

2.5.3
Caffeine Clock to łatwe w obsłudze narzędzie pozwalające monitorować spożycie kofeiny. Aplikacja skupia się na zoptymalizowaniu jakości naszego snu. Za pomocą kreatora wprowadzamy informacje na temat wypijanej w ciągu dnia kawy i innych napojów za…
Aktualizacja: 2026-01-09
Pobierz teraz
Pobrano: 5

Calistree

4.8.3
Tytuł przeznaczony dla osób zainteresowanych treningiem siłowym, w szczególności kalisteniką (ćwiczenia wykorzystujące własną masę ciała). Oferuje setki ćwiczeń z opisem i instrukcją wideo. Aplikacja wyróżnia się możliwościami dopasowania treningu…
Aktualizacja: 2024-01-26
Pobierz teraz
Pobrano: 10

Calm

Calm to kolejny profesjonalny tytuł. Zawiera rozbudowaną bazę nagrań relaksacyjnych, sesji medytacyjnych oraz historii na dobranoc. Te ostatnie to różnorodne opowieści oraz programy zaprojektowanie specjalnie w celu ułatwienia nam spokojnego snu (wym…
Rozmiar: 37.11MB
/
Aktualizacja: 2021-06-28
Pobierz teraz
Pobrano: 839

Calmaria

1.5
Niewielka aplikacja relaksacyjna, która w całości skupia się na prostych ćwiczeniach oddechowych. Pomagają w walce ze stresem i mogą być stosowane nawet podczas krótkiej przerwy. Dotykamy ekranu, by rozpocząć i oddychamy według instrukcji (powolny wd…
Rozmiar: 10.74MB
/
Aktualizacja: 2021-06-28
Pobierz teraz
Pobrano: 2344

Catzy: Self-Care Journey

1.42.1
Catzy to Nowoczesna aplikacja wspomagająca dbanie o dobre samopoczucie i równowagę psychiczną. Oferuje kolorowy i miły dla oka interfejs i zapewnia zestaw narzędzi przydatnych do oceny i poprawy zdrowia mentalnego. Pozwala na wprowadzanie celów i …
Aktualizacja: 2026-03-20
Pobierz teraz
Pobrano: 2

Caynax

3.6 Polski program
Zadbaj o swoją formę i spal zbędny tłuszcz – śledź dystans, kroki(krokomierz), średnią prędkość, spalone kalorie i inne statystyki w trakcie spaceru, biegu, jazdy na rowerze, jazdy na rolkach i innych sportów oraz aktywności fitness. Aplikacja…
Rozmiar: 19.53MB
/
Aktualizacja: 2023-08-09
Pobierz teraz
Pobrano: 2174

Celestial Sounds

1.3.1
Aplikacja z dźwiękami relaksacyjnymi z kategorii tak zwanego białego szumu. Wyróżnia się tematyką – dźwięki zaprojektowane są wokół planet i innych ciał niebieskich. Przed snem, podczas czytania czy medytacji możemy zatem słuchać ciekawych nagrań odz…
Rozmiar: 63.48MB
/
Aktualizacja: 2022-07-15
Pobierz teraz
Pobrano: 1085

Challenge: Workout & Sleep Well

1.0.6
Ciekawy tytuł pełen ćwiczeń rozciągających i relaksacyjnych. Podajemy naszą regularną porę snu, a aplikacja dopasowuje trening, żeby ułatwić nam wyciszenie i zaśnięcie. Każde ćwiczenie jest opisane i opatrzone animacją. Interaktywny asystent prowadz…
Rozmiar: 30.27MB
/
Aktualizacja: 2023-04-14
Pobierz teraz
Pobrano: 51

Charity Miles

8.6.1
Ciekawy tytuł dla aktywnych. Aplikacja pozwala bowiem zbierać pieniądze dla wybranych organizacji charytatywnych przez bieganie, chodzenie, jazdę na rowerze itp. Liczy się każdy pokonany kilometr. Wystarczy podzielić się informacją w mediach społeczn…
Rozmiar: 78.13MB
/
Aktualizacja: 2023-03-10
Pobierz teraz
Pobrano: 267

Chemia w żywności

1.0.5 Polski program
Aplikacja zawiera bazę ponad 370 chemicznych dodatków do żywności (tzw. Numery E), jakie możemy spotkać w produktach spożywczych. Przejrzysta lista i błyskawiczne wyszukiwanie pomoże w sprawdzeniu składu chemicznego na etykiecie artykułu. Czy to w sk…
Rozmiar: 23kB
/
Aktualizacja: 2021-06-28
Pobierz teraz
Pobrano: 2398

Co Na Obiad – Przepisy

1.3.0 Polski program
Nie zawsze mamy sprecyzowany plan lub brakuje nam czasu na przeszukiwanie całej bazy z przepisami. Czasami lepiej jest po prostu… wylosować potrawę do przygotowania. Właśnie na takiej zasadzie działa aplikacja Co Na Obiad. My określamy tylko ogólne p…
Rozmiar: 3.91MB
/
Aktualizacja: 2021-06-28
Pobierz teraz
Pobrano: 914