Zdrowie i fitness - download - instalki.pl

Strona główna » Zdrowie i fitness

na stronie Sortuj wg:
Nazwy
Daty
Pobrań
Licencji
Oceny

Movesum

1.4

Movesum zlicza przebyte przez nas trasy za pomocą wbudowanego w telefon akcelerometru. Można ustanowić dzienne cele, można obejrzeć statystyki z ostatnich dni. W przeciwieństwie jednak do innych aplikacji zliczających kroki, Movesum prezentuje nasze …

Rozmiar: 6kB

/

Aktualizacja: 2021-07-07

Pobrano: 967

Moodrise

2.1.3

Ciekawa aplikacja, która pomaga kontrolować nasze samopoczucie i poprawiać nastrój. Wszystko za sprawą specjalnie przygotowanych materiałów audio i wideo. Mają one pobudzać obszary mózgu odpowiedzialne za wybrane stany emocjonalne

Rozmiar: 15.63MB

/

Aktualizacja: 2020-04-17

Pobrano: 689

mojeIKP – zaloguj się do zdrowia

2.0.0

mojeIKP to bezpłatna aplikacja Ministerstwa Zdrowia. Umożliwia łatwe umówienie terminu szczepienia przeciw COVID-19. Po zainstalowaniu aplikacji będziemy otrzymywać e-skierowania i e-recepty prosto na telefon. Wystarczy pokazać w aptece kod QR i błys…

Rozmiar: 68.36MB

/

Aktualizacja: 2021-11-24

Pobrano: 1845

Moje Zdrowie Plus

Przydatna aplikacja przygotowana przez Narodowy Fundusz Zdrowia. Ma się przydać szczególnie osobom, które chcą zadbać o zdrowie, a zmagają się z jedną z popularnych chorób przewlekłych (nadciśnienie, cukrzycą, niedoczynność tarczycy itd.). Pozwala ko…

Rozmiar: 39.06MB

/

Aktualizacja: 2022-07-29

Pobrano: 769

Moje Fizjo Plus

1.3.0

Moje Fizo+ to Ciekawa aplikacja przygotowana przez Narodowy Fundusz Zdrowia. Przeznaczona jest dla osób zmagających się z dolegliwościami kręgosłupa, barków czy biodra. Oferuje przygotowany przez specjalistów zestaw ćwiczeń oraz masaży, które możemy …

Rozmiar: 68.36MB

/

Aktualizacja: 2022-08-05

Pobrano: 992

Miracle Morning Routine

2.1.13

Nowoczesne narzędzie dla osób zainteresowanych szeroko rozumianym rozwojem osobistym. Opiera się na wypracowanych przez autora książki “Fenomen poranka” metodach zwiększających świadomość i budujących zdrowe nawyki. Skupia się w szczególności na r…

Aktualizacja: 2024-03-01

Pobrano: 3

Mi Fitness (Xiaomi Wear)

3.19.0i

Xiaomi Wear to niezwykle użyteczna aplikacja mobilna, która pomoże nam podczas aktywności fizycznej. Pozwoli śledzić aktywność podczas treningu oraz monitorować naszą kondycję. Możemy w niej wyznaczać dowolna trasę, wyświetlać swoje postępy w …

Rozmiar: 97.66MB

/

Aktualizacja: 2023-08-17

Pobrano: 1188

Medito

2.0.48

Medito to jeden z ciekawszych tytułów w tej kategorii. Aplikacja jest w 100% darmowa (rozwijana przez organizację non-profit) i oferuje bogaty zestaw sesji medytacyjnych, ćwiczeń relaksacyjnych, odprężających dźwięków itd. Większość sesji możemy d…

Rozmiar: 44.92MB

/

Aktualizacja: 2023-08-04

Pobrano: 993

Lotus Yoga

2.6

Rozbudowany tytuł dla osób, które interesują się jogą. Oferuje gotowe programy treningowe z ćwiczeniami w formie instruktażu wideo. Zestawy ćwiczeń możemy również tworzyć samodzielnie. Dostęp do części materiałów wymaga wykupienia abonamentu

Rozmiar: 79.1MB

/

Aktualizacja: 2021-07-01

Pobrano: 350

Loóna

2.38.0

Oryginalne narzędzie, które może nas wspomóc w dbaniu o spokojny sen. Wszystko za sprawą specjalnie przygotowanych materiałów, które mają za zadanie budować w nas pozytywny nastrój w ciągu dnia i dbać o relaks wieczorem. Znajdziemy wśród nich wcią…

Aktualizacja: 2023-12-15

Pobrano: 5

Live Running Simulator

1.0.7

Bardzo ciekawa aplikacja dla fanów biegania. Pozwala dodać do treningów element rywalizacji. Możemy bowiem mierzyć się z innymi użytkownikami w czasie rzeczywistym. Szybkość naszego biegu jest bowiem odzwierciedlana na ekranie, w postaci awatara. Nie…

Rozmiar: 32.23MB

/

Aktualizacja: 2021-07-01

Pobrano: 1057

Lift Storage

1.2.14

Przydatne narzędzie dla osób trenujących na siłowni. Na podstawie naszych aktualnych wyników przygotowuje automatycznie spersonalizowany program treningowy, by poprawiać wyniki w podnoszeniu ciężarów (wyciskanie na ławce, martwy ciąg, przysiad)

Rozmiar: 1.95MB

/

Aktualizacja: 2021-07-01

Pobrano: 626

Licznik Kalorii i Krokomierz

5.36.5978

Dość rozbudowana aplikacja, która poza licznikiem kroków oferuje wiele dodatkowych modułów związanych ze zdrowym stylem życia. Znajdziemy tu chociażby licznik kalorii, monitor nawodnienia, tracker snu itp

Rozmiar: 45.9MB

/

Aktualizacja: 2021-06-28

Pobrano: 1526

Kwit – Quit smoking for good!

4.14.103

Dzięki tej aploikacji rucimy palenie! Zainspirowany terapią poznawczo-behawioralną (CBT), Kwit pomoże usunąć z naszego życia ten szkodliwy dym tytoniowy!. Oferuje takie rozwiązania, gdzie bez problemów poradzimy sobie z walką z paleniem! Zmniejszymy …

Rozmiar: 41.99MB

/

Aktualizacja: 2021-11-09

Pobrano: 321

Krokomierz – Licznik Kroków

2.3.0

Łatwa w obsłudze aplikacja, której podstawowym celem jest liczenie kroków, które zrobiliśmy w ciągu dnia (wykorzystuje czujniki w smartfonie). Jeśli wprowadzimy dodatkowe informacje na nasz temat, aplikacja obliczy również spalone kalorie, oszacuj…

Aktualizacja: 2024-03-08

Pobrano: 17

Krokomierz – kroki, kalorie, trening i waga

8.6.2

Intuicyjny w obsłudze miernik kroków z dodatkowymi funkcjami dla aktywnych. Poza przebytym dystansem (również na mapie) i spalonymi kaloriami możemy monitorować wagę i zapisywać wykonane treningi. Dodatkowym atutem jest możliwość ustalania celów i fu…

Rozmiar: 29.3MB

/

Aktualizacja: 2021-07-07

Pobrano: 1161

Krokomierz – Bezpłatny Licznik Kroków i Kalorii

1.3.5

Nowoczesna aplikacja do mierzenia kroków z kilkoma dodatkowymi funkcjami. Poza liczbą kroków wyświetla informacje na temat czasu chodzenia, przebytego dystansu i spalonych kalorii. Dane historyczne możemy przeglądać na czytelnych wykresach. Dodatk…

Rozmiar: 6.84MB

/

Aktualizacja: 2023-08-09

Pobrano: 3578

Komoot – Wielofunkcyjny planer tras

Jazda rowerem, bieganie, a może spacer? Z aplikacja komoot każde wyjście z domu to niesamowita przygoda. Dzięki niej zainspirujemy wiedzą inne osoby i z łatwością zaplanujemy kolejną trasę. Szukacie aplikacji na rower? A może planujecie pieszą wyc…

Rozmiar: 141.6MB

/

Aktualizacja: 2023-12-06

Pobrano: 9

Kofeina Tracker

1.5.3

To nieskomplikowany kalkulator spożywanej kofeiny. Wprowadzamy rodzaj wypitego napoju i podajemy jego ilość, a aplikacja automatycznie szacuje przyjętą dawkę kofeiny. Na wykresie możemy obserwować, czy nie przekraczamy zalecanej w ciągu dnia ilości. …

Rozmiar: 6.84MB

/

Aktualizacja: 2023-09-29

Pobrano: 1982

Kefato

1.0.3

Baza przepisów kulinarnych dla osób zainteresowanych dietą ketogeniczną – keto (główne założenie to znaczne ograniczenie spożycia węglowodanów). Czytelny interfejs pozwala na swobodne wyszukiwanie przepisów według nazwy, kategorii czy źródła. Możemy …

Rozmiar: 19.53MB

/

Aktualizacja: 2021-02-25

Pobrano: 1178

instalki.pl to jeden z najstarszych w Polsce serwisów technologicznych, obecny w Internecie od 2004 roku. Nasza publicystyka obejmuje newsy, poradniki, recenzje, rankingi i porównania produktów. Skupiamy się na rozwianiu kompletnej bazy oprogramowania dla systemów Windows, MacOS, Linux oraz Android. Nasi redaktorzy z pasją i zaangażowaniem opisują technologiczne zmiany dziejące się w otaczającym nas świecie. Przez lata działalności zgromadziliśmy zaangażowaną społeczność w serwisach social media (Facebook, TikTok, YouTube) liczącą setki tysięcy użytkowników. Jesteśmy polską firmą i działamy niezależnie.