Kategoria: Zdrowie i fitness

Rzuć Palenie!

2.13 Polski program
Jak rzucic palenie papierosów ? Silna motywacja jest kluczem. Ta aplikacja pomoże ci utrzymać motywację i rzucić palenie na zawsze. Cechy: – Śledź swój Postęp i się nie poddawaj! – Inspiruj się poprzez Korzyści Rzucenia! – Zachęcaj się Nagrodami.– Śl…
Rozmiar: 4.88MB
/
Aktualizacja: 2020-11-16
Pobierz teraz
Pobrano: 816

Endel

Generator spersonalizowanych dźwięków pomagających w codziennych aktywnościach. W zależności od wybranego trybu aplikacja pomaga w utrzymaniu koncentracji, zrelaksowaniu się, a także zaśnięciu. Co ciekawe, algorytmy dostosowują dźwięki do pory dnia, …
Rozmiar: 126.95MB
/
Aktualizacja: 2019-03-29
Pobierz teraz
Pobrano: 801

Sunny Side

Niewielkie narzędzie, które pomoże ocenić aktualne natężenie promieniowania UV. Cala aplikacja sprowadza się właściwie do jednej planszy z wyświetlonym indeksem UV dla wybranej lokalizacji (możemy wskazać miejsce samodzielnie lub zezwolić na pomiar G…
Rozmiar: 3.91MB
/
Aktualizacja: 2021-07-09
Pobierz teraz
Pobrano: 786

Rzuć palenie – Smokerstop

1.6.0 Polski program
Smokerstop wykorzystuje podejście motywacyjne oparte na badaniach naukowych, aby pomóc ci rzucić palenie w sposób przyjemny. Aplikacja zindywidualizuje twoją strategię pozbycia się nawyku, pozwoli wyznaczyć cele osobiste, zwizualizuje korzyści dla or…
Rozmiar: 5.86MB
/
Aktualizacja: 2021-07-09
Pobierz teraz
Pobrano: 786

Serene – Meditation & Sleep

1.3.7
Nowoczesna aplikacja pełna dźwięków do medytacji i relaksu. Specjalnie opracowana muzyka, dźwięki natury czy ASMR została podzielona na kategorie tematyczne (sen, koncentracja, relaks itd.) i konkretne sesje trwające od kilku do kilkudziesięciu minut…
Rozmiar: 14.65MB
/
Aktualizacja: 2022-07-08
Pobierz teraz
Pobrano: 781

Fomappi

1.0.2 Polski program
Narzędzie dla osób będących na diecie FODMAP (np. zmagających się z syndromem jelita wrażliwego). Zawiera rozbudowaną listę produktów wraz z informacją o zawartości niekorzystnych składników
Rozmiar: 10.74MB
/
Aktualizacja: 2021-06-30
Pobierz teraz
Pobrano: 774

Moje Zdrowie Plus

Polski program
Przydatna aplikacja przygotowana przez Narodowy Fundusz Zdrowia. Ma się przydać szczególnie osobom, które chcą zadbać o zdrowie, a zmagają się z jedną z popularnych chorób przewlekłych (nadciśnienie, cukrzycą, niedoczynność tarczycy itd.). Pozwala ko…
Rozmiar: 39.06MB
/
Aktualizacja: 2022-07-29
Pobierz teraz
Pobrano: 769

QSun – Vitamin D, UV Index & Sun Exposure Tracker

1.9.31
Ciekawe narzędzie dla osób, które świadomie chcą dbać o swoją skórę i chronić ją przed szkodliwymi skutkami promieni UV. Aplikacja wyświetla informacje na temat aktualnego indeksu UV dla wybranej lokalizacji, prezentuje porady dotyczące opalania itp…
Rozmiar: 10.74MB
/
Aktualizacja: 2021-07-07
Pobierz teraz
Pobrano: 764

Hiitmi HIIT Timer

1.4.0 Polski program
Łatwy w użyciu stoper treningowy. Będzie szczególnie przydatny dla miłośników treningu interwałowego (HIIT). Pozwala na przygotowanie zestawów ćwiczeń z określoną liczbą powtórzeń i czasem trwania. Nasze wyniki możemy śledzić dzięki automatycznie t…
Rozmiar: 4.88MB
/
Aktualizacja: 2021-07-01
Pobierz teraz
Pobrano: 755

HabitMinder

1.0.12
Łatwy w obsłudze monitor aktywności, który skupia się na wyrabianiu zdrowych nawyków. Znajdziemy w nim kilkadziesiąt zdefiniowanych czynności (spacer, czytanie, medytacja itp.) – możemy również tworzyć własne. Darmowa wersja wprowadza ograniczenie l…
Rozmiar: 26.37MB
/
Aktualizacja: 2021-06-30
Pobierz teraz
Pobrano: 718

Plume labs

Plume to aplikacja rozwijana przez Plume Labs – organizację, której misją jest poprawa jakości powietrza na całym świecie. Plume Labs przede wszystkim gromadzi dane i analizuje, które pomogą w walce z niezwykle złożonym problemem, jakim jest zanieczy…
Rozmiar: 19.53MB
/
Aktualizacja: 2021-07-07
Pobierz teraz
Pobrano: 716

Yoga for Beginners

2.4.1 Polski program
Aplikacja dla osób, które chciałyby rozpocząć swoją przygodę z jogą. Oferuje podstawowe zestawy ćwiczeń ułożone według popularnych tematów jak detoks, odprężenie, czy rozciąganie. Każde ćwiczenie zostało opisane – możemy również odtworzyć krótki ins…
Rozmiar: 19.53MB
/
Aktualizacja: 2021-08-09
Pobierz teraz
Pobrano: 712

Indeks UV

1.5.0 Polski program
Indeks UV informuje o bieżącym indeksie UV i w oparciu o zadeklarowany przez nas typ skóry mówi o maksymalnym czasie ekspozycji przed wystąpieniem poparzenia słonecznego. Dodatkowo w razie potrzeby radzi ona, by szukać schronienia przed Słońcem w ci…
Rozmiar: 11.72MB
/
Aktualizacja: 2022-06-20
Pobierz teraz
Pobrano: 710

UVLens – UV Index Forecasts

2.5.4
UVLens – UV Index Forecasts powie nam jaka jest aktualna wartość indeksu UV o każdej porze dnia. Aplikacja nie wymaga też logowania, a po wpisaniu najważniejszych informacji na temat swojej karnacji przewiduje, jak szybko przebywając w słońcu poparz…
Rozmiar: 6.84MB
/
Aktualizacja: 2022-06-20
Pobierz teraz
Pobrano: 709

Barre

5.7.4
Ciekawa aplikacja dla wszystkich, którzy chcą zadbać o sprawność fizyczna i dobre samopoczucie. Znajdziemy w niej zestawy ćwiczeń inspirowane baletem. Ustalamy podstawowe parametry treningu (czas, główny cel itp.), a aplikacja przygotowuje odpowiedni…
Rozmiar: 7.32MB
/
Aktualizacja: 2021-06-28
Pobierz teraz
Pobrano: 702

Sleep Sounds (Przyjemne dźwięki do spania)

5.1.1.RC Polski program
Generator odprężających dźwięków, które mogą pomóc w zaśnięciu. Aplikacja szczególnie skupia się na odgłosach natury. Możemy korzystać z gotowych zestawów lub samodzielnie dostosować parametry odtwarzania. Do korzystania z aplikacji nie jest wymagan…
Rozmiar: 40.04MB
/
Aktualizacja: 2021-07-12
Pobierz teraz
Pobrano: 698

Moodrise

2.1.3
Ciekawa aplikacja, która pomaga kontrolować nasze samopoczucie i poprawiać nastrój. Wszystko za sprawą specjalnie przygotowanych materiałów audio i wideo. Mają one pobudzać obszary mózgu odpowiedzialne za wybrane stany emocjonalne
Rozmiar: 15.63MB
/
Aktualizacja: 2020-04-17
Pobierz teraz
Pobrano: 689

Pogotowie Dietetyczne

2.3.3 Polski program
Przygotowana przez poradnię dietetyczną aplikacja dla osób chcących dbać o zdrowie. Oferuje dostęp do profesjonalnych planów żywieniowych wraz z poradami kucharza i przepisami. Dodatkowym atutem jest dziennik aktywności i wbudowany timer do ćwiczeń i…
Rozmiar: 22.46MB
/
Aktualizacja: 2021-06-28
Pobierz teraz
Pobrano: 683

Przepisy Tradycyjne

1.2.1 Polski program
Przepisy Tradycyjne to bardzo ciekawy projekt kulinarny, który przypadnie do gustu nie tylko konserwatystom gastronomicznym. Autorka skrupulatnie odtwarza stare, często mające ponad sto lat przepisy. Wszystko podane w atrakcyjnej oprawie graficznej i…
Rozmiar: 16.6MB
/
Aktualizacja: 2021-07-07
Pobierz teraz
Pobrano: 643

Lift Storage

1.2.14
Przydatne narzędzie dla osób trenujących na siłowni. Na podstawie naszych aktualnych wyników przygotowuje automatycznie spersonalizowany program treningowy, by poprawiać wyniki w podnoszeniu ciężarów (wyciskanie na ławce, martwy ciąg, przysiad)
Rozmiar: 1.95MB
/
Aktualizacja: 2021-07-01
Pobierz teraz
Pobrano: 626