Kategoria: Zdrowie i fitness

Thenics

4.9.4
Aplikacja treningowa dla osób zainteresowanych kalisteniką, czyli ćwiczeniami z wykorzystaniem własnej masy ciała. Oferuje programy treningowe i zestawy ćwiczeń wraz z opisami i interaktywnymi instrukcjami. Treningi są podzielone na grupy mięśni, któ…
Rozmiar: 112.3MB
/
Aktualizacja: 2023-08-04
Pobierz teraz
Pobrano: 144

Track Yoga

7.8.1
Nowoczesny tytuł dla osób zainteresowanych trenowaniem jogi. Aplikacja oferuje rozbudowane programy na każdym poziomie zaawansowania. Możemy dobrać zestaw treningowy do naszych potrzeb i konkretnych celów (redukcja stresu, wzrost energii, dbanie o kr…
Rozmiar: 29.3MB
/
Aktualizacja: 2023-04-07
Pobierz teraz
Pobrano: 137

Samsung Health

6.19.0.043 Polski program
Samsung Health służy do monitorowania stanu zdrowia podczas intensywnych ćwiczeń. Pozwoli nam utrzymać zdrowe nawyki, ustalić odpowiedni system treningu, a także co jest najistotniejsze – umożliwi monitorowanie, rejestrowanie i zarządzanie aktywności…
Rozmiar: 97.66MB
/
Aktualizacja: 2021-10-06
Pobierz teraz
Pobrano: 131

BodyFast

3.27.6
Ciekawe narzędzie ułatwiające planowanie postu przerywanego (jedzenie tylko w określonym przedziale czasowym w ciągu dnia). Podstawową funkcję stanowi licznik czasu i harmonogram tygodniowy. Nie zabrakło również wirtualnych odznak poprawiających moty…
Rozmiar: 32.23MB
/
Aktualizacja: 2023-08-04
Pobierz teraz
Pobrano: 110

Haylou Fun

2.3.11 Polski program
Oficjalna aplikacja mobilna firmy Haylou, która jest wymagana, aby w pełni wykorzystać funkcje smartwatcha. W aplikacji Haylou Fun możemy wygodnie zarządzać ustawieniami inteligentnego zegarka Haylou, w tym między innymi dostosować wyświetlanie powia…
Rozmiar: 41.02MB
/
Aktualizacja: 2022-03-30
Pobierz teraz
Pobrano: 90

Gym WP

9.2.1
Nowoczesna aplikacja dla osób trenujących na siłowni. Na podstawie podanych przez nas informacji automatycznie dobiera i przygotowuje optymalny program treningowy. Możemy również skomponować zestaw ćwiczeń i powtórzeń samodzielnie. W bazie dostępnych…
Rozmiar: 58.59MB
/
Aktualizacja: 2023-03-31
Pobierz teraz
Pobrano: 89

Quitzilla: Rzuć złe nawyki i uzależnienia

2.0.2 Polski program
Przy użyciu tej aplikacji możemy śledzić wszystkie złe nawyki oraz uzależnienia. Quitzilla przeprowadza analizę i wyświetla dokładne wszelkie statystyki odnośnie naszych nawyków bądź różnych uzależnień. Pomoże rzucić uzależnienie od alkoholu, narkot…
Rozmiar: 5.86MB
/
Aktualizacja: 2021-10-07
Pobierz teraz
Pobrano: 86

Aware

2.34.0
Aware to Aplikacja wspierająca zdrowie psychiczne. Jest w pełni darmowa – za projektem stoi organizacja non-profit. Oferuje zestaw narzędzi (ćwiczenia, sesje medytacji, dziennik) przygotowanych przez psychologów, dzięki którym możemy nauczyć się l…
Rozmiar: 195.31MB
/
Aktualizacja: 2023-09-08
Pobierz teraz
Pobrano: 63

Challenge: Workout & Sleep Well

1.0.6
Ciekawy tytuł pełen ćwiczeń rozciągających i relaksacyjnych. Podajemy naszą regularną porę snu, a aplikacja dopasowuje trening, żeby ułatwić nam wyciszenie i zaśnięcie. Każde ćwiczenie jest opisane i opatrzone animacją. Interaktywny asystent prowadz…
Rozmiar: 30.27MB
/
Aktualizacja: 2023-04-14
Pobierz teraz
Pobrano: 51

Voidpet

1.9.2
Oryginalne podejście do tematu dbania o zdrowie psychiczne. Mamy tu do czynienia z aplikacją wykorzystującą elementy grywalizacji. Opiekujemy się wirtualnymi zwierzętami i dbamy o ogród. Wykonujemy w tym celu proste zadania: nazywamy emocje, ćwiczymy…
Rozmiar: 39.06MB
/
Aktualizacja: 2023-04-14
Pobierz teraz
Pobrano: 47

Ćwiczenia w domu BeStronger

3.7.6 Polski program
Aplikacja do trenowania w domu. Znajdziemy w niej różnorodne programy treningowe, które nie wymagają specjalnego sprzętu – większość wykorzystuje własną masę. Wiele programów ma charakter progresywny i prowadzi nas do osiągnięcia przyjętego celu (na…
Rozmiar: 70.31MB
/
Aktualizacja: 2022-02-04
Pobierz teraz
Pobrano: 44

Get Set – Train Smarter

3.0.4
Przydatne narzędzie z gotowymi zestawami ćwiczeń rozgrzewkowych, które redukują ryzyko kontuzji. Powstało z myślą zarówno o młodych sportowcach, jak i osobach amatorsko trenujących różnorodne dyscypliny. Każde z setek dostępnych ćwiczeń zostało op…
Aktualizacja: 2023-12-08
Pobierz teraz
Pobrano: 30

Flow: muzykoterapia

1.07.02
Przydatny tytuł z dźwiękami i muzyką przygotowaną przez ekspertów. W zależności od potrzeb może nam pomóc w walce ze stresem, zwiększeniu skupienia w pracy czy ułatwieniu zasypiania. Wystarczy wybrać jeden z trybów i gotowych playlist. Nie zabrakło r…
Rozmiar: 11.72MB
/
Aktualizacja: 2023-10-27
Pobierz teraz
Pobrano: 28

Open Food Facts

Polski program
Narzędzie dla osób zainteresowanych zdrowym odżywianiem. Daje nam dostęp do stale rozszerzanej bazy produktów spożywczych z całego świata – możemy ją przeszukiwać samodzielnie lub skorzystać ze skanera kodów kreskowych. Wśród prezentowanych inform…
Rozmiar: 16.6MB
/
Aktualizacja: 2023-09-22
Pobierz teraz
Pobrano: 26

Workout Planner Muscle Booster

3.8.1
Tytuł pełen planów treningowych. Przeznaczony jest dla mężczyzn i oferuje spersonalizowane programy ćwiczeń. Wystarczy określić swój cel (spalanie tłuszczu, budowanie masy mięśniowej itp.) i podać podstawowe informacje na nasz temat (wzrost, waga itd…
Rozmiar: 135.74MB
/
Aktualizacja: 2023-10-06
Pobierz teraz
Pobrano: 25

Deep Sleep Music

1.1
Aplikacja pełna relaksacyjnych dźwięków. Skupia się na odgłosach natury, tzw. białym szumie czy instrumentach muzycznych. Wszystko po to, żeby ułatwić zasypianie, relaks po ciężkim dniu czy sesję medytacji. Obsługa nie przysparza problemów - wysta…
Aktualizacja: 2024-04-26
Pobierz teraz
Pobrano: 20

Polar Flow

6.16.0
Polar Flow to aplikacja mobilna do przeprowadzania analizy aktywności i treningów. Współpracujące z zegarkami sportowymi i monitorami aktywności firmy Polar. Monitoruje naszą aktywność i sprawdza osiągnięcia na bieżąco. Na telefonie możesz na bież…
Aktualizacja: 2023-10-10
Pobierz teraz
Pobrano: 18

Krokomierz – Licznik Kroków

2.3.0 Polski program
Łatwa w obsłudze aplikacja, której podstawowym celem jest liczenie kroków, które zrobiliśmy w ciągu dnia (wykorzystuje czujniki w smartfonie). Jeśli wprowadzimy dodatkowe informacje na nasz temat, aplikacja obliczy również spalone kalorie, oszacuj…
Aktualizacja: 2024-03-08
Pobierz teraz
Pobrano: 17

MyNetDiary

8.5.6
Rozbudowana aplikacja dietetyczna. Oferuje zestaw przydatnych funkcji dla osób zainteresowanych odchudzaniem i zdrowym odżywianiem. Znajdziemy wśród nich na przykład licznik kalorii ze stale aktualizowaną bazą produktów i skanerem kodów kreskowych…
Rozmiar: 125.98MB
/
Aktualizacja: 2023-08-18
Pobierz teraz
Pobrano: 13

Rootd – Ulga Od Lęku i Paniki

2.54.0 Polski program
Ciekawy projekt ułatwiający dbanie o zdrowie psychiczne. Skupia się na radzeniu sobie z atakami paniki i sytuacjami lękowymi. Oferuje interaktywne ćwiczenia pomagające w uspokojeniu się i zwiększeniu świadomości na temat ludzkiej psychiki. Nie zab…
Aktualizacja: 2024-01-19
Pobierz teraz
Pobrano: 11