Rozpoczynasz treningi z Garmin Coach? To warto wiedzieć

W ramach Garmin Coach dostępne są obecnie 3 plany treningowe. Obejmują one następujące dystanse: 5K, 10K oraz półmaraton. Plan 5 km przeznaczony jest dla początkujących i średnio zaawansowanych, natomiast dwa pozostałe, czyli 10 km i 1/2 maratonu to propozycja dla średnio zaawansowanych biegaczy. Użytkownik oprócz określenia wstępnych parametrów takich jak np. ilość zakładanych treningów, daty … Czytaj dalej Rozpoczynasz treningi z Garmin Coach? To warto wiedzieć