Lyfta to Aplikacja przydatna osobom trenującym na siłowni.
Stanowi swego rodzaju dziennik treningowy. Pozwala na sprawne rejestrowanie wykonanych ćwiczeń (serie, powtórzenia, ciężar itp.). Poszczególne ćwiczenia wybieramy z rozbudowanej bazy. Każde ćwiczenie jest opisane i opatrzone animacją, dzięki czemu mamy pewność, że wykonujemy je prawidłowo.
Dodatkowym atutem jest możliwość pobierania gotowych programów treningowych.
Dostęp do pełnej zawartości wymaga wykupienia subskrypcji.
