Ćwiczenia rozciągające

2.0.13 Polski program
Ćwiczenia rozciągające to Tytuł pełny przydatnych ćwiczeń. Zgodnie z nazwą skupia się na rozciąganiu i poprawie ogólnej mobilności. Oferuje specjalnie opracowane zestawy treningowe, możemy je swobodnie przeszukiwać zgodnie z interesującą nas ka…
Aktualizacja: 2026-01-16
Pobierz teraz
Pobrano: 11

Ćwiczenie deski: Wyzwanie Deski

1.3.9 Polski program
Trening Deski to Tytuł dla miłośników ćwiczeń fizycznych. Zgodnie z nazwą, przeznaczony jest w szczególności osobom, które chcą trenować tak zwaną deskę (ang. plank). Oferuje spersonalizowane programy treningowe, które są dostosowane do naszej akt…
Aktualizacja: 2025-11-07
Pobierz teraz
Pobrano: 9

Ćwiczenia Szpagatu w 30 Dni

1.1.0 Polski program
Ciekawy tytuł, który - zgodnie z nazwą - przeznaczony jest dla osób zainteresowanych nauką wykonywania szpagatu. Oferuje instrukcje, animacje i materiały wideo. Pozwala szybko osiągnąć rezultaty niezależnie od poziomu, z którego zaczynamy. Aplikac…
Aktualizacja: 2025-01-24
Pobierz teraz
Pobrano: 35

Running App

1.4.3 Polski program
Aplikacja stworzona z myślą o biegaczach, osobach trenujących jogging lub Nordic Walking (chodzenie z kijkami). Wyświetla czas i odległość pokonanej trasy, oblicza średnią prędkość przebytej drogi. Aplikacja może również posłużyć jako lokalizator …
Rozmiar: 1.1MB
/
Aktualizacja: 2023-11-23
Pobierz teraz
Pobrano: 1092

Ćwiczenia w Domu – Bez Sprzętu

1.2.8 Polski program
Pozycja obowiązkowa dla wszystkich, którzy chcą zadbać o swoją kondycję fizyczną bez konieczności wykupywania karnetu na siłowni. Aplikacja zawiera gotowe zestawy ćwiczeń, które możemy bez trudu wykonać w domu. Sporym atutem są animacje i filmy instr…
Rozmiar: 14.65MB
/
Aktualizacja: 2023-08-24
Pobierz teraz
Pobrano: 2954

Krokomierz – Bezpłatny Licznik Kroków i Kalorii

1.3.5 Polski program
Nowoczesna aplikacja do mierzenia kroków z kilkoma dodatkowymi funkcjami. Poza liczbą kroków wyświetla informacje na temat czasu chodzenia, przebytego dystansu i spalonych kalorii. Dane historyczne możemy przeglądać na czytelnych wykresach. Dodatk…
Rozmiar: 6.84MB
/
Aktualizacja: 2023-08-09
Pobierz teraz
Pobrano: 4057

Przypomnienie wypij wodę

1.081.14 Polski program
Przydatny gadżet pozwalający zadbać o odpowiedni poziom nawodnienia. Na podstawie naszej wagi aplikacja określa, ile wody powinniśmy pić każdego dnia. Naszym zadaniem jest jedynie rejestrowanie wypijanych szklanek. Automatyczne przypomnienia zadbają …
Rozmiar: 7.81MB
/
Aktualizacja: 2021-06-28
Pobierz teraz
Pobrano: 566

Ćwiczenia dla kobiet

1.0.18 Polski program
Aplikacja stworzona z myślą kobietach, które zamierzają schudnąć lub polepszyć swoją kondycję. Ćwiczenia dla kobiet oferuje dostęp do specjalnych filmów, które pomogą i doradzą w jaki sposób należy wykonywać różne ćwiczenia oraz przeprowadzać trening…
Rozmiar: 17.58MB
/
Aktualizacja: 2021-01-12
Pobierz teraz
Pobrano: 1202

Sześciopak w 30 Dni

1.0.21 Polski program
Chcesz spalić tłuszcz na brzuchu i zyskać sześciopak mięśni brzucha na wakacje? Rozpocznij rzeźbienie swoich mięśni z pomocą tej wyjątkowo skutecznej aplikacji z ćwiczeniami. Ćwiczenia są odpowiednie dla wszystkich poziomów zaawansowania, możesz je ł…
Rozmiar: 12.7MB
/
Aktualizacja: 2020-07-26
Pobierz teraz
Pobrano: 495